اهمیت کنترل اضطراب در روز کنکور و قبل از آن



اهمیت کنترل اضطراب در روز کنکور و قبل از آن

 آیا اهمیت کنترل اضطراب را در روز قبل از کنکور می دانید؟

آیا با روش های کنترل اضطراب آشنایی دارید ؟

اضطراب هنگامی در فرد رخ می دهد که شرایط استرس‌زا در زندگی او بیش از حد طولانی باشد و کلیه دستگاه عصبی بدن را کنترل کرده و باعث آسیب های جسمی و روانی بر بدن شود .

 




نظرات کاربران

هنوز هیچ سوالی ثبت نشده است .

نظر خودرا وارد کنید!